No sé qué quiero...
Despiertas cada día sin tener una motivación que te impulse, que te haga levantarte de la cama de un salto con muchas ganas de comenzar el día. Es difícil para ti concentrarte y enfocar tu atención en crear algo nuevo, en un proyecto o tarea que al final de la jornada te haga sentir satisfech@ a pesar de lo cansad@ que puedas estar.
No sabes cómo te sientes... no sabes qué sigue en tu vida o a dónde quieres ir... Te sientes como un robot que sobrevive solo porque su cuerpo sabe cómo hacerlo. Sientes un vacío dentro de ti y no encuentras cómo llenarlo, tal vez las distracciones, el trabajo, los amigos, las fiestas ayuden momentáneamente, sin embargo, nuevamente al despertar todo vuelve a estar exactamente como estaba la noche anterior...
Seguramente estás desconectad@ de ti mismo...
Con el paso del tiempo vamos librando conflictos y situaciones inesperadas que poco a poco nos van alejando de nosotros mismos. El estrés sostenido se vuelve crónico y hace, entre otras cosas, que nos pongamos en último lugar de las prioridades diarias.
Con nuestra voz interior silenciada continuamos día con día sin hacer siquiera un pequeño alto para poner atención en cómo me siento o en preguntarme si el camino que estoy tomando me gusta y es el correcto.
A lo largo de 4 sesiones en línea de este Taller, recuperaremos nuestra voz interna y le pondremos atención para conectar así la parte emocional con la parte racional de nuestro Ser y poder lograr de esta manera un equilibrio que se manifestará en paz interior proyectándose esta en todos los ámbitos de nuestra vida.
Regálate tiempo para ti. Recuerda que todo nuestro entorno, (trabajo, familia, pareja, dinero, salud), es una proyección de lo que hay dentro de nosotros y si tú estás bien, todo a tu alrededor estará inevitablemente en perfecto equilibrio.
Programa:
Miércoles 5 de noviembre
¿Quién soy?
Miércoles 12 de noviembre
¿Qué quiero?
Miércoles 19 de noviembre
¿A dónde voy?
Miércoles 26 de noviembre
"Meditación: Reconectando mi mente con mi corazón".